۱۵ درمان خانگی و سریع هموروئید در ویکی آنا
تاریخ انتشار: ۱۷ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۴۲۱۲۱۸
تابهحال نام بیماری بواسیر یا هموروئید را شنیدهاید. شاید این بیماری در گذشته اغلب در افراد سالمند دیده میشد اما این روزها بهخاطر سبک زندگی مدرن و رژیمهای غذایی ناسالم، بسیاری از جوانان نیز به هموروئید دچار میشوند.
به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، خیلی از افراد بهدلیل آنکه از معاینهی پزشک میترسند یا خجالت میکشند، درمان هموروئید را پشت گوش میاندازند و وقتی به پزشک مراجعه میکنند که دیگر دیر شده و راهی به جز جراحی باقی نمانده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
هموروئید یا بواسیر چیست؟
هموروئید یا بواسیر بیماری مزمن و شایعی است که اکثر انسانهای بالغ در دوره ای از زندگی به آن دچار میشوند. این عارضه با خارش و احساس ناراحتی و خونریزی همراه است. هموروئید یا بواسیر عبارت است از سیاه رگ های گشاد شده و واریسی در مقعد که ممکن است در مجرای مقعدی که آن را بواسیر داخلی یا خارجی مینامند ایجاد شود. این عارضه میتواند به هنگام دفع مدفوع درد و ناراحتی و گاهی خونریزی به همراه داشته باشد.
علتهای شایع بروز هموروئید یا بواسیر:
هموروئید و بواسیر به شرایطی اطلاق میشود که در اثر عوامل مختلف به ویژه یبوست شدید و طولانی و حتی اسهال طولانی رگهای خونی مقعد را متورم کرده و در داخل و یا خارج مقعد به صورت یک زائده ایجاد میشود که گاهی با خونریزی و درد و سوزش شدید همراه است.
علاوه بر یبوست، با افزایش سن، حاملگی و فشار زایمان طبیعی، رژیم غذایی کم فیبر و ویژگیهای وراثتی و عدم ورزش و تحرک در ایجاد و تشدید هموروئید نقش دارند. استرس و فشارهای عصبی، بالا رفتن فشار خون در سیستم گوارشی(در اثر اعتیاد به الکل) و عارضه های کبدی نیز از علل شایع بروز بواسیر است.
علائم و نشانه های بروز همورویید یا بواسیر
خونریزی
درد
خارش
التهاب در ناحیه مقعد
انواع همورویید یا بواسیر
همورویید خارجی: در این حالت همورویید از درون روده متورم میشود و بیمار درد و ناراحتی بسیاری دارد و در هنگام دفع مدفوع منجر به خون ریزی میگردد.
همورویید داخلی: این نوع هموروئید یا بواسیر در زیر پوست کنار مقعد ایجاد میشود. در این نوع بواسیر یا هموروئید بسیار حساس تر است و بیمار احساس درد وخارش بیشتری دارد.
درمان خانگی
علاوه بر اینکه داروها و پمادهای مختلف برای درمان و کاهش اثرات این بیماری شایع وجود دارد درمانهای خانگی و طبیعی همیشه بهترین گزینه هستند و به خصوص اینکه اگر شما در خانواده ای هستید که همگی مشکلات هموروئید دارند احتمال ابتلای شما نیز زیاد است و بهترین راه پیشگیری با درمانهای خانگی است تا هرگز با این بیماری آزاردهنده مواجه نشوید.
۱_ آب تربچه
یک چهارم فنجان آب تربچه را در روز دوبار بنوشید. صبحها و شبها، به مرور میزان آن را به نصف لیوان برسانید.
۲_ لیمو تازه
نصف یک لیمو ترش را داخل یک لیوان شیر گرم بچکانید و اگر طعم آن اذیتتان می کند کمی عسل هم بریزید. روزی سه تا چهار بار این ترکیب را بخورید. لیمو دیواره رگهای خونی را تقویت می کند. اگر شیر نمیتوانید بخورید نصف لیمو ترش را با دمنوش زنجبیل و نعنا و عسل ترکیب کنید و روزی یک بار آن را بنوشید. همه این ترکیبات برای هموروئید عالی هستند.
۳_ علف تازه کدو قلیایی یا کدو تلخ
آب برگهای کدو قلیایی را بگیرید و سه قاشق چایخوری از آن را صبحها ناشتا با یک لیوان شیر مخلوط کنید و با شکم خالی بنوشید. یک ماه این کار را بکنید تا نشانههای بواسیر کاملا از بین برود.
۴_ آلوئه ورا
خاصیت ضد التهاب آلوئه ورا آن را یک داروی مفید برای بواسیر کردهاست. از ژل داخل برگهای آلوئه ورا برای از بین بردن التهاب و سوزش مقعد استفاده کنید. برگ آلوئه ورا را در یخچال خنک نگه دارید و ژل آن را به مقعد بزنید.
۵_ انجیر خشک
انجیرها را بشویید و شبها در آب بگذارید. صبح با شکم خالی آب انجیر خشک را بنوشید.
۶_ حبوبات
خوردن همه نوع حبوبات به علت فیبر زیاد آنها برای از بین بردن هموروئید بسیار مفید است، حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید.
۷_ سرکه سیب
یک قاشق چایخوری سرکه سیب طبیعی را در یک فنجان آب مخلوط کنید و روزی دوبار بنوشید. اگر تحمل سوزش اولیه سرکه سیب را دارید با پنبه سرکه سیب طبیعی را به مقعد بمالید. در آغاز ممکن است سوزش داشته باشد اما خیلی زود خوب می شود.
۸_ سیاه دانه
یک قاشق غذاخوری سیاه دانه را روی حرارت تفت دهید و با همین میزان سیاه دانه تفت داده نشده ترکیب کنید و پودر کنید. روزانه نصف قاشق چایخوری از آن ترکیب را با آب بخورید.
۹_ زیره
یک چهارم قاشق چایخوری پودر زیره را با نوک انگشت نمک (خیلی کم) مخلوط کنید و با آب ولرم روزی یک بار بخورید.
۱۰_ روغن بادام
روغن بادام خشکی و پارگی ناشی از یبوست و بواسیر را بهبود میبخشد. برای چرب کردن مقعد کمی روغن بادام روی پنبه بزنید. می توانید این کار را هر چند بار در روز که احساس نیاز کردید انجام دهید.
۱۱_ روغن زیتون
روغن زیتون هم به علت خواص آنتی اکسیدانیاش برای هموروئید بسیار مفید است. همچنین روغن زیتون کمک می کند رگهای خونی راحتتر حالت ارتجاعی داشته باشند و کمتر مانع از خونریزی هموروئید می شود. روزانه مقعد را با پنبه و روغن زیتون چرب کنید.
۱۲_ آب گرم
روزی دو بار ناحیه مقعد و باسن را در آب گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید. این کار باعث کاهش درد و التهاب هموروئید میشود.
۱۳_ کیسه یخ
برای از بین بردن التهاب و ورم ناحیه مقعد از کیسه یخ استفاده کنید. این کار درد را هم زود آرام میکند این کار را روزی ۲ تا ۳ بار انجام دهید تا درد را آرام کنید. به ویژه که یخ باعث جمع شدن رگها میشود و کمتر رگهای خونی از مقعد بیرون می آیند.
۱۴_ چای کیسهای
چای کیسهای یک درمان سریع ودر دسترس است کافی است چای کیسهای را به مدت ۳ دقیقه در آب گرم بگذارید. بهتر است خودتان چای کیسهای درست کنید تا از کیفیت و خواص چایی واقعی برخوردار باشد همین کار را با چای سبز هم میتوانید انجام دهید. بعد از اینکه چای کیسهای کاملا خیس خورد. آب اضافی آن را بگیرید . از آنجا که چایی ایجاد لکه روی لباس میکند آن را روی نوار بهداشتی بگذارید و استفاده کنید مطمئن شوید که چای کیسهای را مقعد تماس دارد. به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید بماند این کار را چند بار در روز انجام دهید و هر بار از چای کیسهای تازه استفاده کنید.
۱۵_ ورزش
ورزش و تحرک روزانه تاثیر زیادی در بهبود یبوست که عامل اصلی هموروئید است میشود حتما روزی ۲۰ دقیقه حرکات ورزشی انجام دهید تا مشکلات گوارشی خود به خود بهبود یابد.
* نکاتی برای کاهش درد
زمان نشستن در توالت را به حداقل برسانید.
هنگامی که نیاز به اجابت مزاج دارید، در اسرع وقت به دستشویی بروید.
برای تغییر دادن موقعیت رکتوم، هنگام اجابت مزاج پاهایتان را روی یک چهارپایهی کوچک قرار دهید. (یعنی هنگام استفاده از دستشویی فرنگی)
اگر باردار هستید، به پهلو بخوابید. این کار به کاهش فشار اطراف مقعد شما کمک خواهد کرد.
در مورد مصرف یک نرمکنندهی مدفوع یا یک مکمل فیبرمانند پسیلیوم (متاموسیل) یا متیل سلولز (سیتروسل) از پزشکتان سؤال کنید. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن معدنی به غذا نیز میتواند به نرم شدن مدفوع کمک کند.
ناحیهی مقعد را تمیز نگه دارید. بهطور منظم دوش بگیرید و بعد از اجابت مزاج، مقعد و ناحیهی اطراف آن را کاملا بشویید یا از دستمالهای مرطوب برای پاک کردن آن استفاده کنید.
برای شستوشوی ناحیهی مقعد از یک لگن مخصوص شستوشوی مقعد استفاده کنید یا چند دقیقه درون وان آب گرم بنشینید.
در کنار درمانهای خانگی، کرمهای آنتی هموروئید را از داروخانه تهیه کنید و به محض مشاهده علائم بواسیر و هموروئید از آنها استفاده کنید. نگذارید این بیماری طولانی شود چون در این صورت مجبور به عملهای جراحی سخت و حتی بیماریهایی مثل سرطان مقعد و روده میگردد.
گردآوری شده از:
healthline
دکتر نیم
بیتوته
انتهای پیام/
منبع: آنا
کلیدواژه: هموروئید بیماری بواسیر درمان خانگی هموروئید
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۴۲۱۲۱۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پول های زیر فرش/ پردرآمدترین مشاغل خانگی کداماند؟
در دنیای امروز این ایدهها هستند که موفقیت یک کسب و کار را ضمانت میکنند. خلاقیت از شاخصها و معیارهای اصلی سنجش این ایدههاست. شاخصهای دیگری هم در این میان مطرح میشوند. افراد و گروههای پرشماری به هدف آموزش متود یا روش موفقیت سالهاست در حال کسب درآمد از این راه هستند.
به گزارش تجارت نیوز، نکتهای که در این میان وجود دارد این است که موفقیت یک برند وابسته به عوامل متعدد و چهبسا بیشماری است. خیلی اوقات رخدادهای تصادفی در شکست یا موفقیت یک ایده تاثیر بسزایی دارند. این تاثیر بسیار عمیق و گسترده است. نمیتوان حدود آن را تعیین کرد. از این رو نمیتوان اطمینان زیادی به مدرسان راه موفقیت داشت.
کلاسهای موفقیت یا درسهای فرّارمیتوان از تجربه افراد مختلف درس گرفت اما نباید توقع داشت که همان روش عیناً برای شما نیز منفعت بزرگی- درست به اندازه همان مرجع- در برداشته باشد. این یک سوءتفاهم است؛ یک راه گریز برای بیشتر فکر نکردن و مسیری میانبر که غالب اوقات به بنبست میرسد.
در دنیای اقتصاد آزاد افراد میتوانند با یک ایده به بازار جهانی برسند. با وجود رقابتی برقآسا بعید نیست هر کدام از غولهای تجاری و نامهای سهیم در سودهای کلان، پس از مدتی از خاطر افراد پاک شود.
یک معیار اساسی برای تولد یا بقا، تصاحب یا حفظ یک جایگاه در بازار، شناخت است. شناخت بازار از مهمترین مسائل است. تصمیمات شما از همین شناخت و انباشت اطلاعاتیتان نشأت میگیرد. بنابراین هر تصمیم اشتباه که در گذر زمان منجر به شکستهای بزرگ یک برند میشود، از حدسها و پیشبینیهای غلط مدیران و استراتژیستهای آن برند سرچشمه میگیرد.
در ادامه برخی از ایدههایی را که با توجه به شرایط بازار- عبارتی بسیار کلی که هر فرد قبل از ورود به بازار احتیاج دارد به طور کامل آن را برای خود تعریف کند- از پتانسیل بالایی برای کسب درآمد برخوردارند به شما معرفی میکنیم. اما به یاد داشته باشید سنگفرش خیابانها از طلاست. برای رسیدن به امر دلخواه خود کافی است بیشتر و بیشتر به سیستمها دقت کنید.
پردرآمدترین مشاغل خانگی کداماند؟مشاغل خانگی لیست بلندبالایی را شامل میشود. اینکه پردرآمدترین مشاغل خانگی کداماند مساله دیگری است. مشاغل خانگی شغلهایی خودگراناند و در محیط خانه قابل اجرا هستند. مشاغی که به صورت دورکاری نیز قابل اجرا یا پیگیری باشند نیز جایگاه مهمی در این لیست دارند.
میتوان گفت بسیاری از این مشاغل از رسته مشاغل سنتی نیستند و عمر زیادی ندارند. به عنوان مثال اگر به نجاری یا آهنگری نگاه کنید و آنها را با شغلی مانند برنامهنویسی مقایسه کنید متوجه این مساله میشوید.
مشاغل خانگی طیف وسیعی دارند و نمیتوان آنها را محدود کرد یا حتی نگارش یک لیست و طبقهبندی آنها کار دشوار و مشکلی است. اما میتوان با مرور تاریخچه برخی از کسب و کارها متوجه شد در ابتدا به عنوان مشاغل خانگی در محیط خانه زیست خود را آغاز کردند و سپس بزرگ و بزرگتر شدند.
چه داستانهایی که از گاراژ خانه افراد بزرگ و موفق تعریف نشده و تاییدکننده این حرف است. بنابراین برخی از مشاغل خانگی قابلیت تبدیل به یک کسب و کار سازمانیافته را در خود دارند. آنچه ضامن رشد بیشتر و فعال شدن این پتانسیلهاست، مسالهای به حساب میآید که در محتوای این گزارش نمیگنجد.
در ادامه به معرفی هشت مورد از پردرآمدترین مشاغل خانگی خواهیم پرداخت.
۱- آموزش آنلاینکرونا فاجعهای جهانی بود، اما باعث شد فرصتی جدی به شیوههای نوین آموزشی داده شود. امروزه افراد زیادی در سراسر جهان از این روش برای یادگیری مهارتهای مختلف استفاده میکنند. آموزش آنلاین هم برای مربی و هم برای دانشجو یا دانشآموز از مزیت بزرگ صرفهجویی در وقت و هزینه سود میبرد. نسبت به سالهای گذشته شاهد رشد و افزایش تعداد پلتفرمهای مربوط به این حوزه بودیم. این نشان از توجه جمعیت زیادی دارد که در حال مهاجرت از آموزش سنتی-حضوری به آنلاین-غیرحضوری هستند.
در نتیجه فرصتی برای ماهران و مربیان به دست آمده تا بدون اینکه احتیاج به جایهجایی داشته باشند، با دانشجویان یا شاگردان خود در بستری دیجیتال ملاقات کنند یا حتی محتوای آموزشی خود را در اختیار آنها قرار دهند. آموزش یکی از پردرآمدترین مشاغل خانگی به حساب میآید.
۲- ترید یا معاملهگریبا ظهور ارزهای دیجیتال این بستر برای کسب درآمد و سود حاصل از معاملات در این بازارها مهیاتر شد. افراد زیادی اقدام به کسب مهارت در تحلیل قیمت هر ارز کردند. این شد تا تریدر نزد عموم یک شغل با پتانسیل درآمدی بالا به حساب آید.
رفتهرفته این اکوسیستم پویایی بیشتری در خود دید و صرافیها، ارزها و بازارهای مختلفی به وجود آمدند. همینطور افراد زیادی اقدام به آموزش انواع متودهای تحلیل یا رفتارشناسی قیمتها کردند و افراد را به سمت ارتقای عینک تحلیلگر خود سوق دادند. بدین ترتیب سرمایهای بسیار زیاد در این بازارها تبادل شد و اکنون ترید کردن یکی از پردرآمدترین مشاغل خانگی به شمار میرود.
۳- ترجمه/ تولید محتواشبکههای اجتماعی به مرور زمان در زندگی افراد سهم بیشتری را اشغال کردند. جمعیت روزافزون کاربران این شبکهها امروزه عطش زیادی برای خوراک جدید دارد. تولید محتوا ابعاد و طیف وسیعی را دربر میگیرد. بیشتر افراد با جلب مخاطبان خود، اهداف تبلیغاتیشان را دنبال میکنند.
بنابراین راجع به هر موضوعی که مخاطب در مورد آن در گوگل سرچ کند، تولید محتوا میتواند محلی برای کسب درآمد باشد. از ادمینهای صفحهها یا کانالها گرفته تا محتوانویسان سایتها و وبلاگها؛ محتوانویسی در هر کجا بازار خود را دارد و این مهارتی است که خواهان بسیاری دارد. محتوانویسی جزو پردرآمدترین مشاغل محسوب میشود.
از طرف دیگر، ترجمه نیز میتواند منبع درآمدی مناسب برای افرادی باشد که زبان دومی نستباً قدرتمند دارند. هرچند ترجمه میتواند بسیار چالشی و دشوار باشد؛ یعنی مهارت در هر دو زبان را میطلبد.
۴- بازاریابیدر گذشته بازاریابی دارای تنوع کمتری در انواع خود بود. امروزه اما با ظهور بسترهای دیجیتال، بازاریابی آنلاین نیز حائز اهمیت است. در نظر داشته باشید بسیاری از شرکتها احتیاج به افرادی دارند که پاسخگوی تماسهای دریافتی باشند. البته این شغل با بازاریابی تفاوت دارد اما میتوان آنها را در کنار یکدیگر به کار برد. بازاریابی دیجیتال میتواند در لیست پردرآمدترین مشاغل خانگی حضور داشته باشد.
۵- صنایع دستیخلاقیت جنسی است که هیچگاه روی زمین نمیماند. همیشه برای هنرهای دستی در طول تاریخ جایگاهی در بازار وجود داشته و خواهد داشت. دستها را نمیشود محدود کرد. برای همین شاهد ایدههای خلاقانهای هستیم که نظر افراد را جلب خواهد کرد.
طیف وسیعی از مواد خام، منابع الهامبخش نامحدود و دستان شما تنها وسایل مورد نیازتان برای آغاز به کار است. وسایلی که قیمت ندارند و محصولاتی که در نهایت قیمت گذاشتن رویشان کار سختی است. بنابراین صنایع دستی همیشه در لیست پردرآمدترین مشاغل خانگی جایگاهی مختص خود داشته است.
۶- خیاطینیاز به توضیح طولانی ندارد. خیاطی جزو مشاغل سنتی به حساب میآید. خیاطها امروزه با توجه به امکان فروش آنلاین، میتوانند در خانه محصولات خود را به دایره نامحدودی از انسانها عرضه کنند و از جمله مشاغل پردرآمد به حساب بیایند. این مزیتی است که در گذشته ممکن نبود. البته که هر شغلی چالشهای خود را دارد اما علم و تکنولوژی بسیاری از امور را بر انسان ساده کردهاند.
۷- شیرینیپزیمحصولات خانگی همیشه از سرعت کم برای تولید محصولات خود در نسبت با محصولات صنعتی رنج میبرند. اما این مساله باعث بروز یک مزیت و یک نکته مثبت شده است. اینکه در این مدتزمان شاید بتوان کیفیت بیشتری به مشتریان عرضه کرد. بنابراین طبیعی است که نام خانگی در ابتدا از نام صنعتی توجه بیشتری به خود جلب کند.
شیرینیپزی خانگی هم جزو لیست پردرآمدترین مشاغل خانگی است. مهم این است که افراد بتوانند با برنامهریزی درست در کار خود یک سیستم تعریف کنند. تعریف این سیستم باعث نظم بخشیدن به شغل شما میشود و میتوان دادهها و اطلاعات آماری را جمعآوری کرد تا از آنها به نتایجی ارزشمند رسید.
۸- خشک کردن میوهنمیتوان اسم این کار را شغل گذاشت. کسی خود را خشککن میوه معرفی نخواهد کرد. اما بدانید که اگر شغل بود، قطعاً شغل پردرآمدی به حساب میآمد. چهبسا بتوان گفت جزو پردرآمدترین مشاغل خانگی میشد. مساله دقیقاً در همین نکته نهفته است. روزانه حجم قابل توجهی از انواع میوهها، به خاطر به فروش نرسیدن در معرض خرابی و فساد قرار میگیرند. شما برای خشک کردن میوهها، تنها به میوه احتیاج دارید و همین. فقط باید بگذارید خشک شوند و بعد آنها را بستهبندی کنید و به فروش برسانید.
جمعبندیمشاغل خانگی چون دقیقاً در ابتدا صنعتی نیستند، از امکانات وسیعی میتوانند استفاده کنند. این بسیار نکته جالبی است. شما امکان این را خواهید داشت تا در هر نقطهای که ضرورت ایجاد یک شغل را احساس کردید، بازار خود را بسازید و مشتریان خودتان را جذب کنید. پردرآمدترین مشاغل خانگی لیستی جاویدان نیست. همانطور که تریدر بودن عمر زیادی ندارد، ممکن است مشاغل جدیدی در انتظار رسیدن زمان درست باشند.
مهم این است که قوای شناختی خود از بازار را قوی کنید و به یاد داشته باشید شکستها وقتی شکست به حساب میآیند که دست از تلاش کردن بردارید.
کانال عصر ایران در تلگرام